Würzmischung
ohne zugesetztes Glutamat
Zutaten: Tomatenflocken (Tomatenmarkkonzentrat, Maisstärke (Trägerstoff)),
Salz 12%, Mangopulver 10%, Knoblauchflocken, Paprikaflocken, Zwiebel-
flocken, Oregano, Basilikum, Mangoaroma 1%
Zubereitung: 3 oder 4 EL Pesto, 2 EL geriebener Hartkäse, 6 EL Wasser
verrühren, 10 Minuten quellen lassen. 5 EL Öl in einer Pfanne erwärmen,
Pestomasse zugeben.
Auf Nudeln oder Baguette genießen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwerte 1203 kJ / 285 kcal
Fett 2,30g
davon gesättigte
Fettsäuren 0,50g
Kohlenhydrate 48,40g
davon Zucker 35,30g
Eiweiß 10,80g
Salz 11,80g
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