Brennnesselblätter c.
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Brennnesselblätter c.

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Beschreibung
Brennnesselblätter, auch "Urtica" genannt, bilden eine Pflanzengattung
in der Familie der Brennnesselgewächse und schmecken spinatähnlich.
Sie wachsen fast weltweit.

für die vegane Ernährung geeignet

Zubereitung: 1-2 gehäufte EL mit 1/2 Liter kochendem Wasser überbrühen und 10 Minuten
ziehen lassen. Man trinkt über den Tag verteilt 3 Tassen.

Wichtiger Hinweis: Immer mit sprudelnd kochendem Wasser aufgießen und mindestens
10 Minuten ziehen lassen. Nur so erhältst du ein sicheres Lebensmittel.
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