Mariendistelkraut
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Beschreibung
Die Mariendistel, auch "Silybum marianum", ist eine Pflanzengattung in
der Unterfamilie der Carduoideae innerhalb der Familie der Korbblütler.
Das Kraut schmeckt herb - bitter und ist in Südeuropa und Nordafrika
beheimatet.

für die vegane Ernährung geeignet

Zubereitung: 1 TL auf eine große Tasse heißes Wasser, 10 Minuten bedeckt ziehen
lassen. 

Wichtiger Hinweis: Immer mit sprudelnd kochendem Wasser aufgießen und mindestens
10 Minuten ziehen lassen. Nur so erhältst du ein sicheres Lebensmittel.
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